Guérir: le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse |
Auteurs | Servan-Shreiber, David (Auteur) |
Collections | Réponses |
Collation | 301 p. |
Format | 25 x 16 cm |
indice Dewey | 152.4 |
ISBN | 2-221-09762-9 |
Prix | 20,00 EUR |
Langue Edition | français |
Sujets | Dépression nerveuse ** Thérapeutique. Stress : lutte médecine parrallèle |
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Résumé : Notre cerveau émotionnel est bien plus que le vestige de notre passé animal. Il est la source même de notre identité, des valeurs qui donnent un sens à notre vie. S'il se dérègle, notre vie part en lambeaux. Comment dès lors sans médicaments ni psychothérapies, arriver à reprendre en main les rênes de sa propre vie. Sept voies nous sont présentées.
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